Cucina Naturale

 biovegetariana, naturale e senza ingredienti animali

Si parla tanto di alimentazione sana e naturale, tutti noi lo desideriamo, ma spesso ci blocchiamo di fronte a dubbi e domande che non trovano risposta.

 Ad Esempio:

 • cosa significa davvero “alimentazione sana” e secondo che principi?

 • quali sono i cibi più adatti a noi?

 • come sceglierli e abbinarli?

 • come si preparano i cibi naturali per renderli gustosi?

•    come si può mangiare naturale riducendo le spese ?

Hai compreso l'importanza di mangiare meglio e desideri conoscere le risposte ?

Programma del corsodi cucina naturale bio-vegetariana

Questo corso di primo livello offre risposte in forma di informazioni, spiegazioni, consigli e dimostrazioni pratiche.
E’ aperto a tutti, non solo ai vegetariani, perché si imparano nozioni teoriche e pratiche utili per migliorare la propria alimentazione anche se mista.

• Conoscerai le ricette tradizionali bio-vegetariane per rendere deliziosi gli alimenti naturali con spiegazioni, trucchi e tecniche esclusive

• Imparerai come scegliere ingredienti naturali con i quali nutrirti al meglio e stupire familiari e amici 

• Degusterai diversi antipasti, primi piatti, pietanze, contorni e dolci specifici per le diverse occasioni

• Sperimenterai il sapore delle spezie indiane, il gusto e il piacere per tutti i sensi dei menu  vegani e vegetariani, completi e soddisfacenti

• Imparerai i più corretti “stili alimentari” per vivere sani, digerire bene, sentirsi sazi ma non gonfi, avere più energia e dimagrire se necessario

Il corso si svolgerà martedì 23 novembre 2010

contattaci subito