C'è un dibattito tra gli esperti di nutrizione: contro il colesterolo alto, si possono mangiare i formaggi o bisogna eliminarli? Uno studio pubblicato sulla edizione europea di Clinical Nutrition ha identificato i formaggi adatti alla dieta per colesterolo, così non si è costretti a rinunciare al gusto. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

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Chi cerca di dimagrire e deve abbassare il colesterolo spesso si affida a diete punitive. Ma non deve essere così, e lo dimostra uno studio scientifico pubblicato su Nutrition. Secondo la ricerca, mangiare frutta e verdura, ma di tutti i colori, è efficace per come dimagrire e ridurre il colesterolo. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

C'è un segreto insolito della medicina ayurvedica contro colesterolo alto, fegato grasso e trigliceridi vecchio 3000 anni. E finalmente la sua efficacia è stata dimostrata da uno studio israeliano uscito su American Journal of Clinical Nutrition. Scopri il potere brucia grassi di questo rimedio che tutti abbiamo in casa. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.