Osteoporosi

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Osteoporosi. Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Osteoporosi | Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

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I segreti di una alimentazione anti osteoporosi
I segreti di una alimentazione anti osteoporosi

Uno degli studi più interessanti su prevenzione osteoporosi e alimentazione sana è questo pubblicato sul Journal of Nutrition europeo. Conferma la necessità di mangiare proteine magre, frutta fresca e verdura fresca in abbondanza, frutta secca e cibi ricchi di vitamina D per contrastare sintomi osteopenia e osteoprosi. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.




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