I segreti di una alimentazione anti osteoporosi

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I segreti di una alimentazione anti osteoporosi

European Journal of Nutrition: puoi fare prevenzione osteoporosi e sintomi osteopenia con alimentazione sana. By SIMA Scuola Ayurveda Professionale

Uno degli studi più interessanti su prevenzione osteoporosi e alimentazione sana è questo pubblicato sul Journal of Nutrition europeo. Conferma la necessità di mangiare proteine magre, frutta fresca e verdura fresca in abbondanza, frutta secca e cibi ricchi di vitamina D per contrastare sintomi osteopenia e osteoprosi. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

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STUDI SCIENTIFICI

The acid-base hypothesis: diet and bone in the Framingham Osteoporosis Study - European Journal of Nutrition

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