In caso di colesterolo alto, puoi mangiare questi formaggi

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In caso di colesterolo alto, puoi mangiare questi formaggi

Formaggi senza colesterolo adatti a dieta per colesterolo alto - European Journal of Clinical Nutrition. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

C'è un dibattito tra gli esperti di nutrizione: contro il colesterolo alto, si possono mangiare i formaggi o bisogna eliminarli? Uno studio pubblicato sulla edizione europea di Clinical Nutrition ha identificato i formaggi adatti alla dieta per colesterolo, così non si è costretti a rinunciare al gusto. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

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STUDI SCIENTIFICI

Dairy fat in cheese raises LDL cholesterol less than that in butter in mildly hypercholesterolaemic subjects - European Journal of Clinical Nutrition (P J Nestel, A Chronopulos & M Cehun)

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