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L'alimentazione ayurvedica sconsiglia alcuni alimenti a chi è Vata: scopri quali cibi evitare per mantenere in salute questo Dosha.

Dosha Vata: quali cibi evitare secondo l'Ayurveda

Secondo l'Ayurveda la costituziona ayurvedica Vata è squilibrata dai cibi che creano aria, accelerano, raffreddano e seccano eccesivamente il corpo. Ecco una semplice lista di alimentai da evitare.

vata alimentazione ayurvedica alimenti sconsigliatiAlimenti sconsigliati per il dosha Vata

N.B. Alimenti non considerati nelle liste possiedono qualità intermedie e possono essere usati con moderazione sulla base della tollerabilità individuale.