Dimagrire senza diventare vegani? Prova la dieta flexitariana
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Come dimagrire mangiando con la dieta flexitariana? Flexitariani e dimagrimento naturale - Frontiers in Nutrition. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Hai sentito parlare di dieta flexitariana? E' uno stile alimentare flessibile, che promette di dimagrire mangiando senza troppe rinunce. Insomma, un vero dimagrimento naturale. E sembra funzionare, secondo uno studio sui flexitariani e come dimagrire pubblicato da Frontiers in Nutrition. Tra l'altro è considerata la terza dieta più sana. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.
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