La dieta del riso basmati è il trucco ayurvedico per dimagrire mangiando

Scritto da Scuola SIMA - Pubblicato il


Come dimagrire mangiando, fare brucia grassi con la dieta del riso basmati - Nutrition Research. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Il riso basmati è uno dei cibi cardine della dieta ayurvedica. E anche in occidente la dieta del riso sta diventando un must per come dimagrire. Secondo uno studio scientifico pubblicato da Nutrition Research, il potere brucia grassi del riso è l'ideale per dimagrire mangiando velocemente e senza dieta. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

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STUDI SCIENTIFICI

Meal replacement with mixed rice is more effective than white rice in weight control, while improving antioxidant enzyme activity in obese women - Nutrition Research (Jung Yun Kim, Ju Hyeon Kim, Hee Lee, Sook He Kim, Sang  Sun Lee)

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