Vuoi tenere la glicemia sotto controllo? Occhio alla colazione

Scritto da Pubblicato il


Vuoi tenere la glicemia sotto controllo? Occhio alla colazione

Ecco come fare una colazione sana per glicemia alta e indice glicemico - Nutrition Journal. By SIMA Scuola Ayurveda Professionale

C'è un dibattito nella comunità scientifica riguardo glicemia alta, diabete e colazione sana: si può mangiare frutta o no? Aumenta l' indice glicemico? Secondo una recente ricerca pubblicata su Nutrition Journal, la frutta a colazione si può mangiare, anzi, aiuta anche a dimagrire - basta seguire certe regole. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

Vuoi mangiare sano? Clicca qui e scopri cosa può fare per te la Naturopatia

Qui trovi i migliori prodotti a basso contenuto di zuccheri, sani e golosi!

STUDI SCIENTIFICI

Effect of fruit restriction on glycemic control in patients with type 2 diabetes – a randomized trial - Nutrition Journal (Allan S Christensen, Lone Viggers, Kjeld Hasselström, Søren Gregersen)

https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-12-29


15-25 Agosto 2019

Vuoi rilassarti nel verde e fare un...
corso di massaggio ayurvedico personalizzato?

Gli insegnanti della SIMA sono a tua disposizione per corsi individuali nel verde delle colline emiliane.

Scegli tu le date e quale corso frequentare!

Scopri come partecipare


All, rimedi naturali, Alimentazione, Diabete