L'Ayurveda consiglia di meditare da 3000 anni. Oggi la scienza lo conferma

Scritto da Pubblicato il 19/03/2019

Benefici meditazione e corso di meditazione secondo medicina ayurvedica e neuroscienze - Nature Reviews Neuroscience. By SIMA Scuola Ayurveda Professionale

La medicina ayurvedica sostiene da sempre i benefici meditazione, una delle pratiche più antiche dell'umanità. E oggi le neuroscienze finalmente confermano che un corso di meditazione è la chiave per sentirsi bene. Lo afferma uno studio scientifico americano e tedesco pubblicato sulla rivista Neuroscience di Nature Reviews. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.