SIMA | Scuola Integrata Moderna di Ayurveda

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Articoli

    02/07/2019

    Supera la prova costume con l'aiuto della Naturopatia
    Supera la prova costume con l'aiuto della Naturopatia

    Tra gli studi più interessanti su come dimagrire, questo uscito sul Journal of Obesity fa chiarezza su un dubbio classico. Per dimagrire e avere la pancia piatta servono alimentazione ed esercizio fisico. Ecco perché per affrontare la prova costume al top, puoi affidarti a una consulenza di Naturopatia. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    02/07/2019

    Depura il fegato se mangi pompelmo ogni giorno
    Depura il fegato se mangi pompelmo ogni giorno

    Tra gli studi più interessanti sul detox del fegato, c'è questo uscito su Fruit, Nutrition & Health. Spiega come gli antiossidanti contenuti nel pompelmo siano efficaci per fare detox e depurare il fegato in modo naturale. Ecco perché mangiare pompelmo anche ogni giorno, come frutto o nei succhi. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    01/07/2019

    Ecco come ridurre le scottature da sole con il fai da te
    Ecco come ridurre le scottature da sole con il fai da te

    Come fare facili rimedi naturali per scottature da sole fai-da-te - Food Science and Nutrition. By SIMA Scuola Ayurveda Professionale bellezza, beauty, pelle


    28/06/2019

    Fai così per combattere il caldo estivo
    Fai così per combattere il caldo estivo

    La medicina ayurvedica consiglia da millenni cosa fare contro il caldo estivo e la stanchezza e spossatezza. Di recente uno studio pubblicato da Alternative & Complementary Medicine ha raccolto i migliori consigli, tra cui bere acqua, integrare sali minerali, mangiare frutta fresca. Così è facile resistere al caldo. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    27/06/2019

    Le zanzare smetteranno di pungerti se mangi questo cibo di ogni giorno
    Le zanzare smetteranno di pungerti se mangi questo cibo di ogni giorno

    C'è un dibattito nella comunità scientifica: quali sono gli anti zanzare efficaci? Secondo una ricerca pubblicata da Medical Entomology, ci sono cibi antizanzare come il pompelmo, con il potere di allontanare le zanzare naturale. Il merito è del nootkatone, un principio attivo del pompelmo ricco di benefici. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    26/06/2019

    Il trucco della medicina ayurvedica anti pancia gonfia
    Il trucco della medicina ayurvedica anti pancia gonfia

    La medicina ayurvedica conosce da migliaia di anni i migliori rimedi naturali per la pancia gonfia, e oggi anche la scienza ne dimostra la validità. Per esempio, ci sono 2 rimedi anti gonfiore addominale tipicamente ayurvedici efficacissimi. Lo sostiene uno studio scientifico uscito su BMC Alternative Medicine. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    25/06/2019

    Hai mai provato il Tahchin, il dolce iraniano con arancia, miele e zafferano?
    Hai mai provato il Tahchin, il dolce iraniano con arancia, miele e zafferano?

    Tra i dolci etnici più buoni c'è il Tahchhin. E' un dolce light mediorientale, dal potere brucia grassi grazie al succo di arance rosse, come dimostrato da Nutrition Journal. Contiene anche zafferano, miele, frutta secca, riso, per questo è senza glutine e amico della linea. Ecco la ricetta. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici. arance, ricette, alimentazione


    24/06/2019

    La cucina crudista vegana è la soluzione trendy per dimagrire velocemente
    La cucina crudista vegana è la soluzione trendy per dimagrire velocemente

    Per dimagrire velocemente, puoi seguire il consiglio della medicina ayurvedica e provare la dieta crudista. Come? Con un corso di cucina dedicato alla cucina crudista. Secondo uno studio scientifico americano pubblicato dalla Southern Medical Association, il crudismo fa dimagrire e aiuta a regolare pressione, zuccheri nel sangue. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici. corsi, crudismo, dimagrire


    24/06/2019

    Se vuoi dimagrire velocemente, devi bere acqua così
    Se vuoi dimagrire velocemente, devi bere acqua così

    C'è un dibattito nella comunità scientifica su quali siano le soluzioni più efficaci per dimagrire velocemente. E questo studio pubblicato da Obesity ti stupirà... Dimostra che per dimagrire bisogna bere acqua! Scopri come fare grazie a una consulenza di Naturopatia personalizzata per perdere peso velocemente e naturalmente. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    24/06/2019

    I benefici dei mirtilli per i capelli e la bellezza naturale
    I benefici dei mirtilli per i capelli e la bellezza naturale

    Secondo la medicina ayurvedica ci sono cibi che hanno un potere benefico per i tessuti e la bellezza naturale del nostro corpo. Sono cibi con effetto cosmeceutico, lo sostiene una ricerca del Journal of Pharmacology indiano. Se vuoi capelli sani, robusti e forti, puoi mangiare mirtilli ogni giorno. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    21/06/2019

    Vuoi sciogliere il grasso in eccesso? Prova la dieta senza carboidrati
    Vuoi sciogliere il grasso in eccesso? Prova la dieta senza carboidrati

    Tra gli studi più interessanti su come dimagrire velocemente, questo pubblicato su Nutrition & Metabolism ha studiato i benefici di una dieta senza carboidrati, come la low carb. Secondo la ricerca, è particolarmente efficace per fare brucia grassi in modo sano e rapido. Ecco alcuni consigli sull'argomento. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici. dimagrire, brucia grassi


    20/06/2019

    Il goloso frullato zenzero e pompelmo è il drink brucia grassi dell'estate
    Il goloso frullato zenzero e pompelmo è il drink brucia grassi dell'estate

    Uno degli studi più interessanti su come dimagrire è stato pubblicato sugli annali della N.Y. Academy of Sciences. Dimostrai benefici dello zenzero per dimagrire. Ecco perché fare un frullato di zenzero, per esempio questa ricetta con zenzero e pompelmo, è un modo fantastico per dimagrire velocemente senza dieta. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    19/06/2019

    Combatti la colite con il cioccolato fondente
    Combatti la colite con il cioccolato fondente

    Un nuovo studio della Universitat de Valencia suggerisce che il cioccolato fondente sia da considerare tra i rimedi naturali efficaci per colite e sintomi. I risultati sono stati pubblicati sul Journal of Agricultural and Food Chemistry, e provano l'azione antinfiammatoria degli antiossidanti contenuti nel cacao, come la teobromina. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    24/05/2019

    Puoi dire basta alle gambe gonfie, facendo questo
    Puoi dire basta alle gambe gonfie, facendo questo

    Puoi dire basta alle gambe gonfie, facendo questo


    24/05/2019

    Con la dieta semiliquida dimagrisci e fai detox
    Con la dieta semiliquida dimagrisci e fai detox

    Con la dieta semiliquida dimagrisci e fai detox


    24/05/2019

    Il tè verde è il segreto di 3000 anni fa per dimagrire velocemente
    Il tè verde è il segreto di 3000 anni fa per dimagrire velocemente

    Il tè verde è il segreto di 3000 anni fa per dimagrire velocemente


    24/05/2019

    Affidati a un Naturopata per dimagrire senza dieta
    Affidati a un Naturopata per dimagrire senza dieta

    Affidati a un Naturopata per dimagrire senza dieta


    24/05/2019

    Dieta mima-digiuno o digiuno intermittente per dimagrire la pancia
    Dieta mima-digiuno o digiuno intermittente per dimagrire la pancia

    Dieta mima-digiuno o digiuno intermittente per dimagrire la pancia


    24/05/2019

    Gli allenamenti small group sono l'ideale contro il caos della palestra
    Gli allenamenti small group sono l'ideale contro il caos della palestra

    Gli allenamenti small group sono l'ideale contro il caos della palestra


    24/05/2019

    Come allenare gli addominali anche se hai poco tempo
    Come allenare gli addominali anche se hai poco tempo

    Come allenare gli addominali anche se hai poco tempo


    23/05/2019

    Sapevi che il burro d'arachidi è amico della linea?
    Sapevi che il burro d'arachidi è amico della linea?

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