Il segreto di una dieta proteica che fa dimagrire? Le giuste proteine

Se vuoi dimagrire e fare brucia grassi, questo studio pubblicato su Functional Medicine ha notizie interessanti per te. Sostiene che la dieta detox non solo è utile per depurare il fegato, ma permette di bruciare i grassi. Questo grazie al potere della bile di smaltire i grassi in eccesso. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

Quali sono i migliori consigli per chi vuole fare vacanze in India? Secondo l'autorevole rivista scientifica Leisure Sciences, la vacanza dovrebbe essere rigenerante e ridurre lo stress. Ed è esattamente quello che troverai nel viaggio in India organizzato ogni anno da Simona Vignali, fondatrice e direttrice della SIMA. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

In Ayurveda le pratiche detox sono organizzate nel Panchakarma. Ma come fare un programma detox al giorno d'oggi, con tutti gli impegni? La risposta è la idrocolonterapia. A Milano puoi farla presso la nostra sede, e scoprire tutti i benefici raccomandati da uno studio uscito su Gastrointestinal Nursing. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

Ecco come ridurre le macchie della pelle su collo e décolleté

Tra gli studi scientifici più interessanti sui metodi naturali per dimagrire mangiando, questo uscito sul Journal of Nutrition conferma il potere dimagrante di un cibo insolito: la frutta secca. Ecco come dimagrire ogni giorno con questo e altri cibi brucia grassi in modo da avere risultati naturalmente e velocemente. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

I migliori benefici dei germogli crudi

C'è un dibattito nella comunità scientifica sul fungo cinese Ganoderma Lucidum, o Reishi. Infatti viene consigliato come rimedio naturale, mentre le ricerche dimostrano che i benefici del fungo siano molto maggiori. Lo sostiene uno studio pubblicato su Medicinal Mushrooms. Il motivo sono proteine magre e grassi buoni omega 3. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.

Osteoporosi | Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Menopausa. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Sindrome Premestruale. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Incontinenza. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Prostata. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Testosterone. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Colite. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Capelli. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Detox. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Brucia Grassi. Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Dimagrire. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Colazione. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Arance e Limone. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.