SIMA | Scuola Integrata Moderna di Ayurveda

  • Contatti
  • Consulenze
  • Corsi in Veneto
  • Articoli

coni csensima scuola ayurveda riconosciuta regione lombardia accreditata discipline bio naturali

  • Home
  • Lavoro
    • Lavoro
    • Assicurazione
    • Master per Estetiste
  • Trattamenti
  • Conosci l' Ayurveda
    • Conosci l' Ayurveda
    • Ayurveda e disturbi
    • Ayurveda e massaggio
    • Ayurveda in cucina
    • Rimedi ayurvedici
    • Ayurveda: i Dosha
    • India e Ayurveda
    • Sessualità e Ayurveda
    • Video
    • Manuale Moderno di Ayurveda
    • Test costituzione
  • India
  • Vacanze

Articoli

    02/09/2019

    Dimagrisci 2 chili direttamente dalla pancia con questa colazione light
    Dimagrisci 2 chili direttamente dalla pancia con questa colazione light

    Perché alcune persone riescono a dimagrire velocemente, ma altre no? Una delle cause è la colazione light. Light vuol dire proteica, non povera di nutrienti. Lo spiega uno studio scientifico uscito su Obesity. Consumare una colazione brucia grassi permette di dimagrire la pancetta velocemente, fino a 2 chili. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    30/08/2019

    Perdi 5 chili in 5 giorni con i consigli di Harvard
    Perdi 5 chili in 5 giorni con i consigli di Harvard

    Tra gli studi più interessanti su come dimagrire, questo pubblicato da Harvard è tra i più significativi. Spiega perché il piatto unico è la soluzione ideale, anche per perdere fino a 5 chili, e come organizzarlo per dimagrire. Con questa strategia ogni portata contiene tutti i nutrienti necessari per dimagrire. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    28/08/2019

    Riduci il girovita e il grasso della pancia con 3 trucchi insospettabili
    Riduci il girovita e il grasso della pancia con 3 trucchi insospettabili

    C'è un dibattito nella comunità scientifica. Come dimagrire senza dieta? Come fare per dimagrire la pancia? Uno dei fattori più subdoli da considerare è lo stress. Lo stress causa aumento di peso e accumulo di grasso nella pancia. Secondo Psychosomatic Research, per ridurre lo stress serve la meditazione. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    17/08/2019

    Smaltisci i grassi velocemente con questi 7 trucchi detox
    Smaltisci i grassi velocemente con questi 7 trucchi detox

    Tra gli studi scientifici più interessanti sulla dieta detox, questo pubblicato su Nutritional Sciences si è concentrato sui benefici dei regimi detox per dimagrire e per la salute. I ricercatori hanno dimostrato che depurarsi fa dimagrire velocemente e aiuta a sciogliere il grasso, anche se si tratta di grasso ostinato. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    09/08/2019

    Dimagrisci la pancia e abbassa il colesterolo con questo antico trucco della nonna
    Dimagrisci la pancia e abbassa il colesterolo con questo antico trucco della nonna

    Chi cerca di dimagrire e deve abbassare il colesterolo spesso si affida a diete punitive. Ma non deve essere così, e lo dimostra uno studio scientifico pubblicato su Nutrition. Secondo la ricerca, mangiare frutta e verdura, ma di tutti i colori, è efficace per come dimagrire e ridurre il colesterolo. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    07/08/2019

    La prova scientifica che questo trucco scioglie più grasso della palestra
    La prova scientifica che questo trucco scioglie più grasso della palestra

    Tra gli studi scientifici più interessanti su come dimagrire e come aumentare i muscoli, questo pubblicato su Clinical Nutrition spiega perché è utile abbinare polveri proteiche a una sana alimentazione. Secondo lo studio, questo permette di dimagrire naturalmente e accrescere la massa muscolare convertendo il grasso in muscoli. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    05/08/2019

    Ecco come sciogliere 2 chili di grasso
    Ecco come sciogliere 2 chili di grasso

    Tra gli studi scientifici più interessanti su come dimagrire, questo pubblicato su Clinical Nutrition è davvero interessante. Spiega che si possono perdere fino a 2 chili con un trucco brucia grassi, tutto naturale. Infatti sostiene il metabolismo, senza appesantirlo e senza assumere calorie. Per sapere qual'è, guarda il video. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    05/08/2019

    La prova scientifica che questo trucco scioglie più grasso della palestra
    La prova scientifica che questo trucco scioglie più grasso della palestra

    Altra vittoria per la dieta mediterranea in campo alimentare e sul dimagrimento. Uno studio della Università di Cambridge ha dimostrato che il potere brucia grassi della dieta nostrana è maggiore di quello della palestra. Infatti nello studio ha dato risultati migliori rispetto a chi seguiva solo l' allenamento. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    02/08/2019

    1 antico rimedio della nonna dal potere dimagrante, detox, anti fungino, anti acne
    1 antico rimedio della nonna dal potere dimagrante, detox, anti fungino, anti acne

    Tra gli studi scientifici più interessanti sui benefici di acqua e sale, questo pubblicato su Complementary Therapies analizza i diversi usi e la tradizione nel tempo. Per esempio, è uno dei rimedi naturali da sempre usato per dimagrire, fare detox, avere cura della pelle, e molto altro ancora... Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    01/08/2019

    Fai sparire la cellulite dalle cosce facendo questo
    Fai sparire la cellulite dalle cosce facendo questo

    Delle tante persone che cercano di eliminare la cellulite, poche ottengono risultati efficaci. Come mai? Secondo la Universidade de São Paulo la dieta è uno dei punti chiave contro la cellulite. Ma non solo, ecco alcuni consigli eco bio per come eliminare la pelle a buccia d'arancia. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    31/07/2019

    Come sgonfiare le gambe e ridurre le vene varicose con facili esercizi
    Come sgonfiare le gambe e ridurre le vene varicose con facili esercizi

    C'è un dibattito nella comunità scientifica sui migliori rimedi naturali per gambe gonfie e vene varicose. Secondo una ricerca con donne obese condotta presso la School of Medicine di Los Angeles, questi facili esercizi funzionano per dimagrire le cosce e sgonfiare le gambe; li possono fare tutti, anche a casa. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    31/07/2019

    Il potere dimagrante dell'anguria e come usarla
    Il potere dimagrante dell'anguria e come usarla

    Se vuoi dimagrire mangiando, c'è un cibo comune che abbiamo tutti in casa, perfetto per perdere peso. E' l' anguria. Come dimagrire con l' anguria? I benefici sono tantissimi, dal drenaggio, al detox, al brucia grassi. Lo conferma uno studio scientifico pubblicato sulla autorevole rivista Clinical Nutrition. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    30/07/2019

    Perdi 3 chili facilmente con questo metodo veloce
    Perdi 3 chili facilmente con questo metodo veloce

    Chi vuole dimagrire velocemente leggerà con interesse questo studio scientifico pubblicato su Nutrition Research. Ha dimostrato che la dieta del riso, cioè alternare tipi di riso diversi al posto dei carboidrati raffinati, fa dimagrire fino a 3 chili. Ecco come puoi dimagrire con questo metodo velocemente e naturalmente. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    30/07/2019

    I migliori modi per dimagrire il grasso sulla pancia
    I migliori modi per dimagrire il grasso sulla pancia

    Se vuoi dimagrire il grasso, in particolare dalla pancia, devi conoscere questi trucchi brucia grassi. Sono dimostrati da uno studio di Oxford pubblicato su Nutrition Reviews. Per esempio, come dimagrire è più facile se mangi fibre regolarmente. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.


    29/07/2019

    Dimagrisci i fianchi con queste 3 ricette sciogli grasso
    Dimagrisci i fianchi con queste 3 ricette sciogli grasso

    C'è un dibattito tra gli studiosi su come dimagrire in modo sano. Uno studio pubblicato su Metabolism ha scoperto che le ricette crudiste sono davvero efficaci, perché accelerano il metabolismo. Ecco 3 ricette raw food facili, veloci e buonissime per dimagrire i fianchi e i rotolini dalle maniglie dell'amore velocemente. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    29/07/2019

    Dimagrisci i fianchi con queste 3 ricette sciogli grasso
    Dimagrisci i fianchi con queste 3 ricette sciogli grasso

    C'è un dibattito tra gli studiosi su come dimagrire in modo sano. Uno studio pubblicato su Metabolism ha scoperto che le ricette crudiste sono davvero efficaci, perché accelerano il metabolismo. Ecco 3 ricette raw food facili, veloci e buonissime per dimagrire i fianchi e i rotolini dalle maniglie dell'amore velocemente. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    26/07/2019

    Fai questo e dimagrisci anche se la dieta non funziona
    Fai questo e dimagrisci anche se la dieta non funziona

    Chi vuole dimagrire velocemente ma proprio non riesce, dovrebbe seguire i consigli di questo studio scientifico pubblicato su The BMJ. Gli studiosi hanno dimostrato che la flora batterica è la responsabile dell'accumulo o smaltimento del grasso ostinato. Ecco perché un microbiota in salute è indispensabile per dimagrire senza dieta. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    25/07/2019

    Rughe sparite se usi questi 5 facili rimedi insoliti
    Rughe sparite se usi questi 5 facili rimedi insoliti

    Tra gli studi scientifici più interessanti sui rimedi naturali per le righe precoci, questo pubblicato su Nutrition spiega perché il betacarotene previene l' invecchiamento pelle. Altri rimedi poi aiutano contro macchie pelle e cellulite, per una protezione totale in estate dai danni del sole, del sale, e lo stress ossidativo. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    24/07/2019

    La pancia sarà piatta se fai questa ricetta brucia grassi
    La pancia sarà piatta se fai questa ricetta brucia grassi

    Nella cucina ayurvedica lo zenzero è una delle spezie più usate. Ha tantissimi benefici dimostrati da studi scientifici, per esempio una recente ricerca è uscita su Preventive Medicine. Ecco come dimagrire il grasso, avere la pancia piatta e liberarsi del grasso addominale con una golosa ricetta con zenzero. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    23/07/2019

    Questo trucco magico fa dimagrire tutto il grasso ostinato
    Questo trucco magico fa dimagrire tutto il grasso ostinato

    C'è un dibattito nella comunità scientifica su quali sono i migliori metodi per come dimagrire e fare brucia grassi. E secondo uno studio scientifico della University of California Los Angeles pubblicato su Nutrition Journal i frullati proteici sono un trucco magico per dimagrire il grasso, anche il grasso ostinato. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


    22/07/2019

    Dimagrisci 2 chili di grasso velocemente, se fai questo
    Dimagrisci 2 chili di grasso velocemente, se fai questo

    Amanti del cioccolato fondente, gioite! Secondo uno studio scientifico pubblicato su Nutrition and Diabetes, questo cioccolato fa dimagrire velocemente e brucia i grassi. Sembra infatti che il contenuto di antiossidanti renda facile come dimagrire e perdere fino a 2 chili. L'importante è che sia fondente almeno al 70-80%. Guarda i video della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.


  • Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next

Novità e proposte

L'Ayurveda

  • Ayurveda la scienza sacra
  • Ayurveda: le origini culturali e letterarie
  • Ayurveda: principi base
  • Ayurveda e Dosha Pitta in eccesso: come ristabilire il benessere
  • Ayurveda e minerali
  • Ayurveda e acqua per i Dosha ayurvedici

Tutti gli articoli

Estetica Ayurvedica

  • Ayurveda e cura dei capelli e del cuoio capelluto
  • Ayurveda: cura del corpo e igiene personale
  • Ayurveda: la cura dei piedi con il pediluvio
  • Ayurveda ed estetica: la bellezza olistica ayurvedica
  • Ayurveda e bellezza: l'estetica ayurvedica

Tutti gli articoli

Prodotti ayurvedici

Presso la scuola SIMA puoi acquistare una selezione dei migliori oli di massaggio tradizionali indiani, attrezzature da massaggio, rimedi ayurvedici per la tua salute. 

Passa a trovarci o mandaci una mail per informazioni, richieste o ordini.

Meditazione

Meditazione
  • Corsi di Meditazione
  • Meditazione Zen
  • Esercizi di Meditazione

Tutti gli articoli

SIMA | Scuola Integrata Moderna di Ayurveda

Via Giovanni Omboni 7 Milano, 20129

0292807017

[email protected]. https://www.scuoladimassaggioayurvedico.it/

Privacy

Uso dei Cookies

©2018 Spazio SoloSalute A.C.S.D. P.IVA: 10155050965
Disciplinato ai sensi della legge 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. 26 gennaio 2013, n. 22)

Tutti i corsi e le inziative sono riservati ai soci. Per associarti basta versare la quota di 15 euro annuali, con cui potrai accedere all'offerta formativa durante tutto l'anno solare in corso.

sima scuola ayurveda riconosciuta regione lombardia accreditata discipline bio naturali